LIKTORN
Det finns olika typer av liktornar som jag beskriver här.

Hård liktorn, tagg (Heloma durum)

Denna liktorn är en förhårdnad med en kärna, en "tagg" som går in i foten. Den är tydligt avgränsad, vanligast på trampdynorna pga nedsjunket förfotsvalv men kan också finnas på tårnas spetsar och den ger i regel obehag och smärtor. 


Mjuk liktorn (Heloma molle)
Denna sitter oftast mellan tårna, speciellt mellan tå 4 och 5. Den är mjuk och har ingen tagg. Kan även förekomma på sidan av lilltån.
Orsaken är för trånga skor

Förebyggande:
Använd fotriktiga skor, ej för trånga
Ej för stora strumpor som kan ge tryck
Smörj fötterna varje dag

Behandling:
Uppsök en fotterapeut som kan ta bort taggen. Detta kan man inte göra själv.
Prata med fotterapeuten om ev inlägg i skorna för att höja förfotsvalvet
​​​​​​​Det finns en hel del avlastningar som man kan använda för att minska smärtan.